再说说血糖监测。控制糖尿病，首先要控制好好血糖，血糖与糖尿病病人的预后终点关系密切，血糖控制不好，并发症，特别是微血管和神经并发症肯定严重。所以人们称血糖是糖尿病“甜蜜的杀手”。国外已对1型糖尿病和2型糖尿病作过重大研究，发现对1型糖尿病来说，控制好血糖可使视网膜病变减少76％，蛋白尿早期肾病减少39％，临床肾病减少54％，神经病变减少60％。对2型糖尿病来说，控制好血糖能减少心肌梗死和心力衰竭16％，视网膜病变减少21％，糖尿病肾病减少33％。怎么控制好血糖？不外乎是驾好糖尿病教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测这5驾马车，使血糖维持在基本正常的水平。具体地说，最好要使空腹血糖低于＜6.1毫摩尔／升（110 毫克／分升），餐后两小时血糖低于＜7.8毫摩尔／升（140 毫克／分升），而又不发生低血糖。即使是老年人，空腹血糖也要低于＜7.0毫摩尔／升（126 毫克／分升），餐后两小时血糖要低于＜10.0毫摩尔／升（180 毫克／分升）。

　　健康提示：血糖检测很重要，理想的血糖控制应该使空腹血糖降至6.1毫摩尔／升（110 毫克／分升）以下，最高不超过7.0毫摩尔／升（126 毫克／分升）；使餐后两小时血糖降至7.8毫摩尔／升（140 毫克／分升）以下，最高不超过10.0毫摩尔／升（180 毫克／分升）。

　　需要监测的血糖包括空腹血糖和餐后两小时血糖。